Descubre por qué los estudiantes más felices de Europa viven en AMRO

Las residencias estudiantiles de AMRO destacan como las más valoradas de Europa, según el reciente informe del Student Living Monitor 2024, elaborado por  The Class Foundation. Con una encuesta realizada a casi 11.000 estudiantes, los alojamientos de AMRO en Iberia obtuvieron la puntuación más alta entre todos los operadores de residencias estudiantiles, lo que las posiciona como líderes en cuanto a felicidad y bienestar estudiantil.

¿POR QUÉ ELEGIR AMRO?

En Amro Estudiantes se alejan de las residencias tradicionales para ofrecer mucho más que una simple habitación. Trabajan para que disfrutes de la Universidad al máximo, y para ello, han creado espacios que combinan confort, funcionalidad y un ambiente que te hará sentir como en casa, ¡pero con un toque mucho más cool!

Ventajas de Vivir en Amro:

• Tu habitación, tu espacio: Sus habitaciones modernas y funcionales están equipadas para que te sientas cómodo y tengas todo lo que necesitas. Puedes elegir entre habitaciones individuales o compartidas, dependiendo de lo que prefieras.
• Espacios de estudio óptimos: Despídete de estudiar en la cama. Tienen salas de estudio equipadas para que te concentres y saques el máximo partido de tus clases.
• Ambiente social: Organizan eventos y actividades para que conectes con otros estudiantes, tanto de tu ciudad como de diferentes partes del mundo. Desde fiestas hasta torneos de videojuegos, siempre hay algo para todos.

• Zonas comunes para relajarte: Después de un día de clases y actividades, puedes relajarte en sus zonas comunes, leer un libro, escuchar música o nadar en la piscina.
• Cocinas equipadas o comedor: Si disfrutas cocinando, sus cocinas están listas para que prepares tus platos favoritos. Si prefieres no cocinar, ofrecen opciones de pensión completa o media pensión.
• Lavandería a tu disposición: Olvídate de cargar con ropa sucia de vuelta a casa. Tienen lavanderías para que lo hagas todo en la residencia.
• Servicios adicionales: Internet de alta velocidad, salas de juegos, limpieza regular, gimnasio, y mucho más para hacer de tu estancia una experiencia completa.

Mucho más que un lugar donde dormir

Además de ofrecerte todo lo necesario para el día a día, en Amro se ocupan de tu bienestar integral. Cuentan con cocinas industriales para cuando no te apetece cocinar, zonas de estudio tranquilas, y eventos especiales durante el año para que siempre tengas algo interesante que hacer. Y si alguna vez necesitas ayuda, su equipo estará siempre disponible para brindarte atención personalizada.

Comprometidos con la salud mental

La vida universitaria, aunque emocionante, puede ser estresante. Exámenes, trabajos, compromisos sociales y la adaptación a un nuevo entorno pueden resultar abrumadores. En Amro Estudiantes saben lo importante que es cuidar tu salud mental para que puedas disfrutar al máximo de esta etapa.

Un estudio realizado en 2022 por los ministerios de Universidades y Sanidad mostró que uno de cada dos estudiantes ha consultado a un profesional de la salud mental, y el mismo porcentaje ha experimentado episodios de ansiedad moderada o grave. Estos datos subrayan lo crucial que es prestar atención a la salud mental, especialmente durante la vida universitaria.

¿Por qué es clave cuidar tu salud mental?

Cuidar de tu bienestar mental es como recargar una batería: si te sobrecargas y no te das tiempo para descansar, terminarás agotado. Al igual que tu móvil, si no lo recargas, se apagará. Tu salud mental funciona de la misma manera. Mantenerla en buen estado no solo te ayuda a rendir académicamente, sino que también te permite disfrutar más de tus amistades y estar preparado para los retos de la vida.

Consejos para cuidar tu bienestar mental

1. Duerme bien: Intenta dormir entre 7 y 8 horas al día. Un buen descanso es esencial para que tu cerebro procese todo lo aprendido durante el día.
2. Aliméntate correctamente: Comer sano no solo es bueno para tu cuerpo, sino también para tu mente. Los alimentos saludables proporcionan la energía que necesitas para rendir.
3. Haz ejercicio: Ya sea corriendo, en el gimnasio o dando un paseo, el ejercicio físico libera endorfinas, mejorando tu estado de ánimo.
4. Conecta con la naturaleza: Pasar tiempo al aire libre y respirar aire fresco puede reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional.
5. Rodéate de gente positiva: Busca amistades que te aporten, que te hagan sentir bien y que te apoyen cuando lo necesites.
6. Aprende a decir “no”: No te sientas obligado a aceptar todas las invitaciones o responsabilidades. Escucha a tu cuerpo y descansa cuando lo necesites.
7. Organiza tu tiempo: Tener una rutina, fijar metas realistas y dividir tus tareas te ayudará a sentirte menos agobiado.
8. Practica mindfulness o meditación: Estas técnicas son muy efectivas para reducir el estrés y mantener la calma en momentos difíciles.
9. Busca ayuda si lo necesitas: Si te sientes abrumado, no dudes en hablar con un profesional de la salud mental, un amigo o un familiar.

Amro, un lugar donde te cuidan

En Amro Estudiantes no solo tienes un lugar donde vivir, sino que también se preocupan por tu bienestar mental. Organizan talleres y actividades para promover la salud mental, además de contar con un equipo siempre dispuesto a escucharte y apoyarte. 

Cuidar de tu salud mental es invertir en tu futuro. Por eso, te animamos a que sigas estos consejos que nos comparten nuestros amigos de AMRO y que disfrutes al máximo de tu experiencia universitaria.

Visita AMRO y descubre todo lo que sus residencias en Sevilla, Valencia, Pamplona, Getafe, Salamanca y Porto tienen para ofrecerte!

Artículo patrocinado por AMRO Estudiantes.